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ATLETI
Perché la terapia tattile è fondamentale nell'atleta?
La terapia tattile può aiutare lo sportivo:
👉🏻 Supportando la mobilità e la flessibilità
👉🏻 Riducendo le tensioni, velocizzando il recupero
👉🏻 Prevenendo gli infortuni
👉🏻 Ottimizzando la performance sportiva
La terapia tattile non si sostituisce all’allenamento o alla preparazione tecnica, ma può integrarsi efficacemente nel percorso dell’atleta per sostenere la sicurezza nell'esecuzione e la durata della carriera sportiva. Per questo viene utilizzata spesso in ambito preventivo.
La terapia tattile può essere un valido alleato per chi pratica attività sportiva, a prescindere dal livello.
Ogni sport sottopone il corpo a sollecitazioni continue, ripetitive e specifiche: questo può generare dolore, squilibri, tensioni locali o compensi che, nel tempo, limitano la performance e favoriscono il rischio di infortuni.
Obiettivi nel supporto dello sportivo
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